TIKETQQ- Kebanyakan dari Anda mungkin akan kesulitan tidur pada malam hari jika lampu kamar dalam keadaan menyala. Ini Manfaat Mematikan Lampu Saat Tidur! Apa Saja Manfaatnya?

Tidur dengan lampu menyala, atau cahaya dari televisi yang tidak sempat dimatikan berefek negatif terhadap tubuh. Di antaranya berisiko gangguan tidur dan gangguan kesehatan lainnya seperti depresi, atau kanker.

TiketQQ.net Agen Bandarq Domino99 BandarPoker Dan Bandar66 Online Terbaik Di Asia

BANDARQ Saat menutup mata cahaya dari lampu kamar Anda akan tetap menembus kelopak
mata Anda walaupun mata Anda sudah dalam keadaan tertutup. Disamping itu, lampu yang menyala akan membuat suhu ruang kamar Anda terasa lebih panas dibandingkansaat Anda memadamkan lampu kamar.

Nah, setelah diadakan penelitian lebih jauh, ternyata banyak manfaat
kesehatan yang dapat Anda rasakan jika tidur dalam keadaan gelap pada malam hari.

Berikut adalah manfaat kesehatan bila Anda tidur dalam keadaan gelap atau mematikan lampu:

1. Hormon Melatonin
DOMINO99  Beberapa ahli biologi seperti Joan Robert mengemukakan bahwa saat
Anda tidur dalam keadaan lampu yang mati, tubuh akan menghasilkan hormon melatonin yang berfungsi sebagai penghasil kekebalan tubuh terhadap penyakit.

Tetapi saat Anda menyalakan lampu saat akan tidur pada malam hari, maka tubuh tidak akan memproduksi hormone melatonin. Kerena itu disarankan untuk Anda mematikan lampu pada malam hari saat akan tidur.

2. Cepat Terlelap
Mematikan lampu saat malam hari juga akan membuat Anda lebih cepat terlelap, sehingga secara tidak langsung akan membuat tubuh Anda lebih sehat dan segar saat bangun di pagi hari. Ini juga menjadi salah satu cara ampuh untuk Anda agar tidak mudah letih dan lesu.

3. Mengurangi Lemak
 BANDAR POKER Manfaat lain dari mematikan lampu saat tidur ternyata dapat mengurangi lemak tubuh dan menghindarkan Anda dari risiko obesitas (kegemukan).

4. Meningkatkan Kinerja Otak
Tidur lelap dalam gelap juga dapat meningkatkan kinerja otak dan secara tidak langsung mengurangi pikun saat Anda memasuk usia lanjut. Selain itu, dapat menghilangkan stress karena akan merelaksasikan pikiran Anda saat berada dalam ruangan yang gelap.

5. Mengurangi Risiko Global Warning
Disamping bermanfaat untuk tubuh, mematikan lampu pada malam hari juga membantu mengurangi risiko terjadinya global warning. Penggunaan energi listrik saat malam hari lebih besar dampaknya terhadap global warning, selain itu mematikan  lampu pada malam hari juga akan menghemat biaya listrik Anda.

TIKETQQ - Ternyata, kisah wanita berambut panjang seperti Rapunzel bukan mitos belaka. Ya, seorang wanita bernama Aliia Nasroya nyatanya memiliki rambut seindah dan sepanjang Rapunzel.

Putri Rapunzel dari Korona itu adalah sebuah karakter fiksi yang muncul dalam film animasi buatan Walt Disney Animation Studios yang berjudul Tangled (2010) dan sekuelnya Tangled Ever After (2012). DOMINO99 

Nah, di Latvia ada seorang wanita 27 tahun yang jadi penggemar berat Rapunzel berambut panjang. Dia selalu mengimpikan memiliki rambut seindah dan sepanjang Rapunzel. Jika berpikir tujuannya itu tidak mungkin tercapai maka Anda benar-benar salah!

Ya! Aliia Nasroya berhasil mewujudkannya dengan tidak memotong rambutnya selama dua dekade. Sekarang dia memiliki rambut terindah yang bisa melewati kaki.

BANDARQ Rambut yang panjangnya 90 inci ini tidak hanya panjang, tapi juga cukup berat. Menurut Aliia, rambutnya seberat 4,5 pon (2 kg). Saking beratnya, dia merasa seperti ada kucing yang menarik kepalanya ke bawah atau duduk di pundaknya.

Aliia belum memotong rambutnya sejak dia memutuskan untuk menumbuhkannya. Sayangnya, suatu waktu rambut panjangnya pernah dipotong  saat terjepit permen karet.

BANDAR POKER Dia mengungkapkan dibutuhkan satu hari penuh mengeringkan rambut dan satu jam untuk menyisirnya. Suami Aliia, Ivan Balaban, mengatakan Aliia harus berhati-hati agar tidak merusak rambutnya saat di rumah.

“Saya harus berpelukan ke dinding untuk memberi lebih banyak ruang bagi rambut, jadi tidak mungkin saya bisa merusaknya secara tidak sengaja, mencampurnya atau membahayakannya dengan cara lain,” kata Aliia.

Ivan juga menyatakan dukungannya atas keputusan istrinya agar rambutnya tetap panjang. Ia pun sukarela menjadwalkan liburan mereka untuk memastikan kesesuaian waktu dengan tanggal perawatan rambut Aliia.

TIKETQQ - Beberapa pasangan mengakui, kehidupan seks mereka dirasa menyenangkan di awal pernikahan. Tak Selamanya Menyenangkan! Ternyata Bercinta Bisa Membosankan Juga..

Pasangan suami istri sebaiknya rutin berhubungan seks demi menjaga keharmonisan hubungan rumah tangga mereka. Tetapi terkadang seks juga bisa sangat membosankan.

Kenapa demikian? Simak jawabannya di bawah ini:

Normal
BANDARQ Tidak selamanya hubungan seks menyenangkan. Terkadang Anda akan merasa bosan, sakit, dan tidak diinginkan. Tetapi hal tersebut sebenarnya normal dan tidak perlu dibesar-besarkan.


Perbedaan
Ada kalanya salah satu di antara pasangan memiliki gairah seksual yang lebih tinggi daripada yang lain. Perbedaan gairah inilah yang akhirnya membuat hubungan seks terasa membosankan.


Libido
Seks yang membosankan juga biasanya disebabkan oleh libido yang menurun. Penurunan libido itu sendiri dipengaruhi oleh makanan, aktivitas, dan gaya hidup yang Anda atau pasangan jalani. DOMINO99 


Pikiran
Beberapa orang perlu mengingatkan dirinya sendiri bahwa mereka masih seksi dan diinginkan oleh pasangan. Pasalnya pikiran negatif justru membuat mereka ingin pujian dari orang lain. Seks bersama pasangan sendiri pun akhirnya terasa membosankan karena mereka sudah mendapat apa yang diinginkan dari orang lain. BANDAR POKER


Bertengkar
Apakah Anda iri dengan pasangan yang terlihat mesra dan tidak pernah bertengkar? Sebaiknya tidak perlu. Sebab mereka juga bertengkar dan hal itulah yang membuat seks yang membosankan kembali membara.

Itulah hal-hal yang menyebabkan seks terkadang terasa membosankan. Apakah Anda juga pernah merasakannya?

TIKET99 -  Seks bisa jadi sebuah komponen paling krusial dalam sebuah hubungan. Berbagai riset bahkan telah membuktikan bahwa pasangan menikah yang lebih bahagia adalah yang juga bahagia dengan kehidupan seksual mereka.

Namun apa daya jadwal personal dan kesibukan bekerja bisa membuat kehidupan seks lama kelamaan makin memudar kualitasnya. Hal ini harus segera diatasi agar bahtera rumah tangga yang dibangun menjadi kurang kualitasnya hanya karena satu aspek penting yang tak terpenuhi.

Untungnya, kehidupan seks yang sehat dan baik bukanlah hal mustahil untuk diraih. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk membuat kehidupan seksual jadi lebih baik. Berbagai hal ini pun sudah terbukti efektif dan benar oleh sains, dan semua orang tentu bisa mengaplikasikannya.

Berikut adalah rahasia untuk mencapai kehidupan seks yang lebih baik menurut sains. Yuk disimak!

1. Makin 'easy going' makin baik kehidupan seks Anda

BANDAR POKER Kepribadian berpengaruh besar terhadap berbagai aspek dalam kehidupan, termasuk seks. Sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Research in Personality, menemukan bahwa pasangan yang baru menikah dan punya kemampuan yang tinggi dalam hal saling menyetujui serta keinginan yang tinggi untuk menyenangkan satu sama lain, akan cenderung berhubungan seks lebih banyak dari pasangan lain.

Hal ini berarti jika Anda tidak egois, tertutup, keras kepala dan lebih terbuka dan 'easy going' dalam menjalani bahtera rumah tangga, kehidupan seks Anda akan lebih baik.

TiketQQ.net Agen Bandarq Domino99 BandarPoker Dan Bandar66 Online Terbaik Di Asia

2. Jika istirahat Anda baik, baik pula kehidupan seks Anda

'Booster' yang paling baik untuk kehidupan seks yang lebih baik adalah istirahat. Sebuah studi kecil menemukan bahwa lebih banyak waktu tidur membuat seseorang lebih tinggi keinginannya untuk berhubungan seks. Studi ini dilakukan pada wanita usia mahasiswa.

Dalam sebuah penelitian yang dihelat sebelumnya, berbagai senyawa dan hormon yang dilepaskan tubuh ketika berhubungan seks, dapat membuat kualitas tidur yang lebih baik. Hormon seperti oxytocin dan beberapa senyawa perilis stres berkontribusi besar dalam hal ini.DOMINO99

3. Pasangan dengan kualitas seksual yang baik, mengatakan 'I love you' ketika berhubungan intim
Intimasi secara emosional ternyata bisa menghidupkan intimasi fisik juga, lho. Sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Sex Research, menunjukkan bahwa 75 persen dari pria dan 74 persen dari wanita yang puas dengan kehidupan seksualnya, mengaku bahwa pasangannya mengatakan 'I love you' ketika mereka berhubungan intim. Ingin mencoba?

4. Mencoba hal baru juga bisa meningkatkan kualitas hubungan seksualnya

BANDARQ Bersumber dari jurnal yang sama dari poin sebelumnya, peneliti menemukan bahwa mencoba hal baru di ranjang adalah salah satu aspek yang membuat responden bahagia. Hal ini merupakan aspek yang cukup mudah dilakukan namun punya dampak yang baik bagi pasangan.

5. Hobi olahraga? aspek ini ternyata penting untuk kehidupan seksual

Olahraga ternyata dapat menambah gairah dalam kehidupan seksual. Penelitian mengungkapkan bahwa aktivitas fisik secara reguler dapat meningkatkan gairah seksual, terutama jika Anda seorang pria. Seorang pria yang berolahraga lebih banyak, mempunyai fungsi ereksi yang lebih baik pula. BANDARPOKER

6. Seks yang bukan jadi 'kewajiban' justru baik bagi kehidupan seksual

Seks tentu merupakan hal yang menyenangkan. Jangan sampai hal tersebut jadi sebuah kewajiban yang harus dilakukan, dan ada kesan terpaksa. Para peneliti dari Carnegie Mellon University menemukan bahwa pasangan yang 'ditugaskan' untuk menambah kuantitas seks mereka, ternyata mengalami penurunan suasana hati. Jadi idealnya, kunci untuk mendapatkan kehidupan seks yang lebih baik adalah dengan tidak membuat 'tujuan,' dan membiarkan gairah yang berbicara

TIKET99  - Alasan sederhana ini selalu muncul di benak para wanita dan selalu menjadi perbincangan. Oh.. Jadi Karena Alasan Ini Para Pria Suka Meremas Gunung Kembar Wanita!

Bahkan selain itu ternyata banyak alasan muncul, mengapa pria suka memperhatikan payudara wanita, dan suka meremasnya ketika berhubungan Intim. Alasan ini tentu menjadi motivasi para wanita hingga senang merawat payudaranya. Dan juga selain itu payudara juga menyimpan daya tarik tersendiri bagi para pria. BANDAR POKER

Berikut beberapa alasan kenapa pria suka meremas payudara wanita dilansir dari beberapa sumber.

1. Bentuknya yang Menarik

Bentuk payudara memanglah menarik bagi pria, bahkan seorang pria tidak mungkin mengelak jika menatap payudara selama berjam-jam, dan hal ini menimbulkan rangsangan tersendiri bagi para pria.  ADU Q
TiketQQ.net Agen Bandarq Domino99 BandarPoker Dan Bandar66 Online Terbaik Di Asia

2. Titik Sensitif Untuk Dirangsang

Alasan ini tentu saja sangat dibenarkan karena payudara merupakan titik sensitif wanita, dalam hal ini payudara dianggap sebagi bagaian sensitif kedua setelah miss v dan merupakan bagian tabu seorang wanita.

3. Tekstur dan Gerakan Payudara

Pria sangat menyukai gerakan payudara dikarenakan pergerakannya memantul dengan lembut. Sentuhannya pun lembut dan menenangkan. Mengingatkan masa kecil mereka yang pernah menyusu pada ibunya. Jadi, pria memang tidak bisa dipisahkan dari payudara wanita, saat pria melihat pergerakan payudara  wanita, hal ini membuatnya makin bergairah dan terkesan dengan bentuknya yang unik tersebut.

4. Merangsang Gairah Seksual

Seperti halnya miss v payudara yang dianggap sebagai bagaian sensitif pria mengandung nilai sensualitas tersendiri bagi pria, tak heran jika payudara mampu mengundang nafsu bagi pria. Karena payudara juga area sensitif wanita, maka pria sangat penasaran denga payudara, dan bahkan jika payudara sedikit terekspos maka akan menimbulkan rangsangan bagi pria. DOMINO99  

TIKET99  - Banyak orang berpikir bahwa semakin muda wanita, semakin menarik dia untuk lawan jenisnya. Ini Beragam Alasan Kenapa Pria Banyak Memilih Wanita yang Usianya Lebih Tua!

Banyak orang berpikir bahwa semakin muda wanita, semakin menarik dia untuk lawan jenisnya. Itu sebabnya beberapa wanita malu dengan usia mereka. Namun, kenyataannya pria lebih memilih wanita yang lebih tua.

Inilah alasan kenapa banyak pria saat ini lebih menyukai wanita yang lebih tua bahkan menikahinya.  BANDAR POKER 

1. Bisa Mengendalikan Hormon

Hormon berdampak pada mood dan emosi kita, itu sebabnya pasangan yang lebih muda lebih emosional dan bisa memancing lebih banyak pertengkaran. Wanita yang lebih tua mengendalikan hormon mereka dan tidak menekan pria secara emosional.

2. Lebih Paham Urusan Bercinta

Seks adalah salah satu bagian terpenting dari hubungan romantis. Wanita yang lebih tua memiliki lebih banyak pengalaman dan mengenal tubuh mereka dengan sempurna, ini memudahkan pria untuk menyenangkan hatinya. Wanita yang lebih muda harus mengenali tubuh mereka untuk lebih menikmati seks.  ADU Q

TiketQQ.net Agen Bandarq Domino99 BandarPoker Dan Bandar66 Online Terbaik Di Asia

3. Bisa Mandiri

Wanita yang lebih tua percaya diri dan mandiri. Mereka tahu apa yang mereka inginkan dan tidak akan pernah membiarkan seseorang mengendalikan mereka para pria menganggap karakter mereka ini menarik.

4. Berpengalaman

Mereka memiliki pengalaman dalam hubungan romantis, karir, dan pada hal lainnya. Itu membuat mereka cerdas dan menarik orang, wanita seperti itu bisa membuat obrolan juga menjadi lebih menarik. DOMINO99 

5. Tidak Terobsesi dengan Bentuk Tubuh Sempurna

Wanita yang lebih tua biasanya tidak peduli memiliki bentuk tubuh yang sempurna. Mereka memiliki lekukan alami yang terlihat sangat menarik, itulah mengapa pria menyukai wanita yang lebih tua.

TIKET99  - Bisa dikatakan, kalau tiap payudara wanita mempunyai keunikannya tersendiri. Guys, Begini Cara Merangsang Payudara Wanita Sesuai Bentuknya!

Bisa dikatakan, kalau tiap payudara wanita mempunyai keunikannya tersendiri. Dengan mengetahui keunikan payudara si dia dan gerakan apa yang paling tepat untuknya, maka si dia pun akan menyerah pasrah dalam pelukan Anda.


#Payudara Besar

Berdasarkan studi yang diadakan oleh University of Vienna di Austria, para peneliti menemukan bahwa payudara besar kurang sensitif terhadap rangsangan dibandingkan dengan yang kecil. Hal ini kemungkinan karena urat syarafnya meregang, kata mereka. Cobalah untuk menstimulasinya pada sisi luar, bagian yang berada persis di bawah ketiak. Anda bisa menstimulasinya dengan jari-jari, lidah atau menggigitnya lembut.

TiketQQ.net Agen Bandarq Domino99 BandarPoker Dan Bandar66 Online Terbaik Di Asia

#Payudara Kecil

Sensitivitasnya cukup tinggi dan dapat merespon lebih banyak macam gerakan rangsangan. yang paling sensasionol baginya adalah menangkupnya dalam genggaman telapak tangan dan meremasnya dengan lembut selama penetrasi.


#Payudara Lembek (Turun)

 BANDAR POKER Payudara jenis ini paling kecil sensitivitasnya. Tidak saja karena urat syarafnya meregang, tapi juga karena terjepit oleh jatuhnya payudara. Si pemilik dapat merasakan stimulasi maksimal jika dalam keadaan terbaring.


#Payudara Implant

Jika operasi berjalan dengan sempurna, mestinya tidak akan mengubah sensitivitasnya. Namun tetap saja ada perbedaan dalam menerima rangsangan. Gunakan lidah anda dengan gerakan memutar dari bagian dasar payudara ke arah puting.  DOMINO99 

Nah, sudah tau dong caranya guys. Mau praktekin malam ini??

TIKET99  - Kehidupan seksual yang harmonis ialah kehidupan seksual yang dapat dinikmati bersama pasutri. Ini berarti suatu kehidupan seksual yang sehat dan memuaskan bagi pasangan suami istri.

Lalu, yang menjadi pertanyaan adalah bagaimana cara membina kehidupan seksual?

Salah satu kuncinya terletak pada dorongan seksual dan frekuensi hubungan tersebut. Frekuensi hubungan seksual ditentukan oleh dorongan seksual, keadaan kesehatan tubuh dan pengalaman seksual setiap pasangan. DOMINO99  

TiketQQ.net Agen Bandarq Domino99 BandarPoker Dan Bandar66 Online Terbaik Di Asia

Kalau dorongan seksualnya rendah, tentu frekuensi hubungan seksual menjadi jarang. Dorongan seksual yang tinggi akan mempengaruhi frekuensi hubungan seksual, yang berdampak pada kebahagiaan perkawinan.

Namun, sejauh mana frekuensi hubungan seksual yang sebaiknya dijalankan para pasutri?

Frekuensi hubungan seksual ini tergantung pada pengertian kedua belah pihak. Sangat tergantung pada tingkat usia pasangan suami istri itu sendiri. 
Artinya, frekuensi hubungan seksual yang sehat bagi pasangan suami istri maka harus disesuaikan dengan usia. Pandangan ini dipertegas dengan adanya penelitian yang dilakukan Kinsey.

BANDAR POKER  Menurutnya, hampir semua wanita melakukan hubungan seksual, meskipun frekuensinya menurun setelah 2 tahun menikah. Wanita usia 50 tahun sekitar 93 persen masih melakukan hubungan seksual.

Sedangkan pada pria yang berusia sama sekitar 97 persen. Pada pria usia 60 tahun 94 persen masih bisa melakukan hubungan seksual. Pada wanita usia sama hanya 84 persen. 

TIKET99  - Apakah Anda pernah tidur telanjang dengan pasangan? Malam Ini, Tidur Tanpa Busana dengan Pasangan Yuk! Ada Manfaatnya Lho…

Tidak perlu merencanakan sebuah pesta besar hingga harus mencoba posisi seks berkualitas tinggi. Tapi hanya mengubah rutinitas Anda yang bisa membantu. Yaitu, berbaring telanjang di tempat tidur, untuk mengejutkan pasangan Anda.

Tak perlu setiap malam, tetapi hanya sekali atau dua kali dalam seminggu, ini akan meremajakan kehidupan seks Anda berdua. Apalagi, tidur telanjang juga baik untuk kesehatan.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Cotton USA, tidur telanjang bersama pasangan ternyata bisa mendatangkan begitu banyak keuntungan. DOMINO99  


1. Melepaskan Oksitosin

Ketika kulit Anda bersentuhan dengan kulit si dia maka tubuh akan melepaskan hormon oksitosin, terlebih jika kulit Anda berdua bersentuhan dari kepala hingga kaki sepanjang malam. Hormon oksitosin dapat meningkatkan rasa bahagia, menurunkan detak jantung, meningkatkan rasa percaya dan tentunya dorongan seksual yang tinggi.

TiketQQ.net Agen Bandarq Domino99 BandarPoker Dan Bandar66 Online Terbaik Di Asia

2. Menumbuhkan Mood Bercinta

BANDAR POKER  Terkadang Anda dan pasangan sama-sama merasa lelah sepulang kerja dan sama sekali tidak berselera untuk bercinta. Nah, dengan tidur tanpa mengenakan busana bersama pasangan, maka akan menumbuhkan mood bercinta. Meski awalnya belum ada hasrat, tapi setelah merasakan kulit Anda berdua yang saling bersentuhan, keinginan untuk melakukan sesi panas akan semakin kuat.


3. Mempererat Ikatan

Sentuhan dalam hubungan adalah bahasa non verbal yang bisa menciptakan romantisme dan semakin memperkuat ikatan Anda dan pasangan. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Kinkey Institute of Research in Sex, Gender, and Reproduction memperlihatkan bahwa sentuhan terhadap pasangan terlebih saat tidur akan berpengaruh terhadap kebahagiaan hubungan mereka.

Mungkin malam ini Anda merasa lelah karena pekerjaan hari ini, tidak ada yang lebih santai dan seksi dari kulit kontak dengan kulit pasangan di tempat tidur. Jadi, berencanalah malam ini untuk pengalaman mendesis dan menggoda di tempat tidur dengan telanjang bersama si dia.

TIKET99  - Kehidupan seksual yang harmonis ialah kehidupan seksual yang dapat dinikmati bersama pasutri. Ini berarti suatu kehidupan seksual yang sehat dan memuaskan bagi pasangan suami istri.

Lalu, yang menjadi pertanyaan adalah bagaimana cara membina kehidupan seksual?

Salah satu kuncinya terletak pada dorongan seksual dan frekuensi hubungan tersebut. Frekuensi hubungan seksual ditentukan oleh dorongan seksual, keadaan kesehatan tubuh dan pengalaman seksual setiap pasangan. DOMINO99  

TiketQQ.net Agen Bandarq Domino99 BandarPoker Dan Bandar66 Online Terbaik Di Asia

Kalau dorongan seksualnya rendah, tentu frekuensi hubungan seksual menjadi jarang. Dorongan seksual yang tinggi akan mempengaruhi frekuensi hubungan seksual, yang berdampak pada kebahagiaan perkawinan.

Namun, sejauh mana frekuensi hubungan seksual yang sebaiknya dijalankan para pasutri?

Frekuensi hubungan seksual ini tergantung pada pengertian kedua belah pihak. Sangat tergantung pada tingkat usia pasangan suami istri itu sendiri. 
Artinya, frekuensi hubungan seksual yang sehat bagi pasangan suami istri maka harus disesuaikan dengan usia. Pandangan ini dipertegas dengan adanya penelitian yang dilakukan Kinsey.

BANDAR POKER  Menurutnya, hampir semua wanita melakukan hubungan seksual, meskipun frekuensinya menurun setelah 2 tahun menikah. Wanita usia 50 tahun sekitar 93 persen masih melakukan hubungan seksual.

Sedangkan pada pria yang berusia sama sekitar 97 persen. Pada pria usia 60 tahun 94 persen masih bisa melakukan hubungan seksual. Pada wanita usia sama hanya 84 persen. 

 TIKET99 - Warna puting payudara ditentukan oleh keturunan dan asalnya dari mana. Warna puting payudara boleh berwarna kemerahan, merah jambu, hitam atau coklat. Di peringkat awal, seseorang dilahirkan dengan puting merah jambu. Warna puting seseorang boleh bergantung pada noda kulit yang dimilikinya.

Noda kulit yang yang agak cerah harus mempunyai puting merah jambu atau puting kemerahan. Tetapi, warna boleh berubah disebabkan oleh beberapa sebab tertentu. Jangan bimbang, puting yang gelap boleh dicerahkan.

1. Jeruk nipis
Tidak diragukan lagi khasiat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan dengan menggunakan bahan alami, jadi sobat harus menyediakan beberapa jeruk nipis untuk tips ini, caranya yaitu potong jeruk nipis menjadi dua, sobat cukup mengambil setengah potongnya saja, kemudian ambil air jeruk nipis tersebut dan oleskan ke aerah puting sobat diamkan sampai mengering kemudian bersihkan dengan air hanga.

2. Tomat
Buah berwarna merah ini tidak hanya enak dimakan, tetapi juga memiliki beragam manfaat untuk kecantikan. Tomat memiliki beberapa manfaat, diantaranya manfaat tomat untuk alis, manfaat tomat untuk wajah dan manfaat tomat untuk kulit. Tomat bisa digunakan untuk memerahkan puting.

3. Daun sirih
Ambil tiga helai daun sirih dan tumbuk sehingga menghasilkan air berwarna merah. Peraslah air sirih ini dan oleskan ke puting. Lakukan rutin setiap malam. BANDAR POKER

4.  Kacang almond
Kacang almond terlebih dahulu dihaluskan kemudian tambahkan susu cair. Aetelah tercampur rata oleskan campuran kacang almond dan susu tersebut pada puting payudara. Tunggu hingga satu jam kemudian bilas dengan air hingga bersih. Atau anda juga bisa menggunakan minyak kacang almond untuk cara yang lebih praktis.

5. Limau dan Madu
Di sini anda hanya menyediakan 2 bahan sahaja iaitu jus limau dan madu. Pastikan madu itu tulen. Campurkan kedua bahan ini dengan sebati. Kemudian, sapukannya pada puting anda. Jus limau mengandungi kandungan berasid, yang boleh mengepalkan kulit isolas, dan menjadikannya kelihatan cerah. Selepas sapukan pada puting, tunggu selama 30 minit. Kemudian, bilas. Untuk mendapatkan hasil yang lebih berkesan, anda juga boleh menambah yogurt dengan gabungan ekstrak limau dan madu, dan campurkannya. DOMINO99

6. Minyak zaitun
Seperti halnya dengan minyak almond, sobat membeli minyak zaitun terlebih dahulu, kemudian oleskan pada puting payudara sobat setiap malam dan bilas menggunakan air hangat. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sobat bisa menggabungkannya dengan beberapa tetes air jeruk nipis.

 TIKET99 -Tak hanya dapat menjaga keharmonisan suatu hubungan, hubungan intim memberi banyak manfaatnya. Terlalu Sering Bercinta Tenyata Punya Dampak Buruknya Lho Bagi Kesehatan…

Kegiatan bercinta atau berhubungan seks sudah tidak diragukan lagi bermanfaat untuk menambah kedekatanmu dan pasangan. Selain mampu memuaskan hasrat seksual, bercinta menyimpan banyak manfaat sehat. Alasan utamanya adalah saat kamu bercinta, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang membuatmu bahagia serta bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sadar akan hal tersebut, kamu pun menambah frekwensimu untuk bercinta dengan pasangan. Well, apakah terlalu sering berhubungan seksual juga bisa membahayakan kesehatan?

Dilansir dari boldsky.com, kebanyakan bercinta juga bisa berbahaya untuk tubuh lho. Berikut adalah alasannya.

1. Nyeri Otot

Bercinta adalah aktivitas yang melibatkan banyak otot. Jika terlalu diforsir, maka kamu bisa mengalami nyeri otot. Apalagi jika kamu salah melakukan posisi saat bercinta. Bercinta kadang bisa membuat otot di kaki membengkak dan menyebabkan rasa sakit jika kamu melakukan secara berlebihan. Saat kamu mengalaminya, jangan ragu untuk beristirahat dan mengompres dengan air es di area yang bengkak. DOMINO99

2. Iritasi Kulit

Jika kamu memiliki jenis kulit yang tipis, gesekan ini bisa merusak kulit dan menyebabkan infeksi terutama di daerah-daerah sensitif. Hasilnya, akan muncul rasa perih yang malah menurunkan semangat untuk bercinta.

3. Dehidrasi

Berhubungan umumnya melibatkan aktivitas fisik yang akan membuat tubuh berkeringat dan kehilangan banyak cairan. Dehidrasi dalam waktu singkat sangat mungkin terjadi.

4. Kram

Selain nyeri otot, bercinta juga bisa membuatmu mengalami kram. Biasanya yang sering terjadi adalah kram di kaki karena kamu terlalu lama bercinta. Kram ini adalah hasil dari stimulasi yang berlebihan dalam sistem saraf dan kontraksi otot.

5. Sakit Punggung

Usai sesi berhubungan yang dengan gaya yang membuat Anda menopang berat tubuh pasangan akan memicu nyeri pada punggung. Apalagi jika Anda menggunakan posisi berhubungan yang seringkali memberikan tekanan pada punggung.  BANDAR POKER 

 TIKET99 - Sering merasakan perut terasa perih, mual, dan kembung? Waspada, bisa jadi ini adalah gejala maag. Tak hanya itu, sering merasakan sakit pada perut, bisa juga menjadi pertanda asam lambung sedang meningkat.

Masalah ini pun bisa terjadi karena pola makan yang tak teratur. Biasanya orang yang sering melewatkan sarapan juga sering konsumsi makanan pedas dan berminyak, sangat rentan menderita masalah asam lambung juga maag.

Seperti dikutip dari tayangan AYO HIDUP SEHAT, Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO mengungkap, Indonesia menduduki peringkat ketiga setelah AS dan India, dengan jumlah penderita maag tertinggi di dunia, dan didominasi diderita oleh wanita.

Banyak hal yang mungkin tidak diketahui orang tentang maag. Berikut, mitos dan fakta seputar sakit maag yang bisa jadi informasi bermanfaat untuk Anda.

Maag penyakit ringan

Spesialis Penyakit Dalam, dr Asep Saepul Rohmat mengatakan, bahwa maag memang merupakan penyakit ringan. Namun bukan berarti masalah ini bisa disepelekan. Sebab kondisi maag ada yang ringan dan ada yang berat. Untuk maag yang berat bisa menimbulkan luka di lambung, bahkan bisa menyebabkan lambung berdarah. DOMINO99

Rujak bikin maag

Mengenai hal ini, dr Asep mengatakan pada dasarnya makanan pedas memang memperberat maag yang diderita seseorang. Namun ingat, makanan pedas seperti rujak bukan jadi pemicu utama maag.

"Tetapi kalau orang sudah sakit maag, maka jika makan pedas seperti rujak, maag nya bisa kambuh. Namun jika tidak punya masalah maag, tidak masalah," katanya BANDARQ

Minuman asam jeruk nipis pemicu maag

Ini adalah mitos. Diakui dr Asep, jeruk nipis punya asam sitrat yang tidak berbahaya untuk lambung. Namun beda halnya dengan lemon, asam yang dimiliki jeruk lemon justru berbahaya untuk lambung.

 TIKET99 - Cepat klimaks bisa didapat dengan gerakan seksi dalam 4 posisi bercinta berikut ini loh! Bikin Si Dia Cepat Klimaks dengan 4 Gaya Bercinta Berikut Ini…

Bercinta gaya cepat alias quickie sex persis makanan China. Sejauh kita pilih makanan yang memang disukai terus-terusan, mulut nggak akan pernah kecewa dengan rasanya. Demikian Ian Kerner, penulis She Comes First: The Thining Man’s Guide to Pleasuring a Woman.

Hmmm … Jadi sepertinya kita butuh empat posisi seksi ini biar lebih efisien dan nikmat – plus tentu saja, bikin si dia cepat klimaks!

#1   BERDIRI DAN SERONG

Keuntungan dari posisi ini adalah Mr.P bisa menempel ketat di dinding Miss.V dan itu artinya ada ekstra gesekan. Ini juga bikin kita mudah menstimulasi klitorisnya.

Mirip doggy style tapi ini dengan posisi kepala dan badan si dia yang ke bawah. Oh ya, pasangan nggak perlu repot buka baju semua! Eh … DOMINO99

#2   SENDOK

Setelah kerja seharian, kita pastinya lelah. Tapi kalau ternyata pasangan ingin bercinta? Nah, ini jadi pilihan jika si dia ngotot bercinta. Wong tinggal miringin badan saja! Gaya pastinya? Eksplor saja belakang-belakangan. Biarkan si dia ada di posisi depan, sedangkan tubuh ada di posisi belakang si dia. You know lah …


#3   TUNGGANG KUDA

Alias gaya cowgirl yang klasik itu. Nah, gaya ini masuk pilihan sebagai quickie sexmengingat nggak perlu buru-buru dan cukup simpel. Jika si dia ambil posisi di atas tubuh, itu berarti paling cepat klitorisnya terstimulasi Mr P. Plus, mata bakal dapat pemandangan indah si dia yang bergoyang-goyang di atas tubuh. Duh … ADU Q

#4   DOGGY STYLE

Menurut para periset dari University of Kentucky, 14 ribu pria dan wanita mengalami aksi bercinta cepat yang panas! Si dia pun bisa cepat klimaks karena gesekan-gesekan dengan gaya ini begitu dalam di bagian Miss V-nya.

TIKETQQ -  Biasanya, hasrat ingin bercinta seorang wanita lebih tertutup dari pada kaum pria. Nah! Kalau Wanita Punya Gejala Seperti Ini, Itu Tandanya Si Dia Ingin Bercinta…

Biasanya, hasrat ingin bercinta seorang wanita lebih tertutup dari pada kaum pria. Namun ada beberapa situasi yang bisa memancing hasrat tersebut. Mau tahu apa saja? Melissa LaRicca, seorang ahli seks yang dilansir Askmen, mengungkap, ada 9 situasi yang bisa membangkitkan hasrat seks wanita.

1. Pasca Adu Argumen

Adu argumen dengan pasangan akan membuat emosi seorang wanita kacau. Kadang adu argumen itu berakhir dengan sebuah tangisan. Saat itu dinginkan kepala Anda, akhiri argumen dengan sebuah pernyataan maaf, lalu usap air matanya. Beri POKER  pasangan Anda sebuah kecupan lembut. Dan Anda berdua akan berakhir di tempat tidur.

2. Perasaan Bahagia

Sama halnya seperti kemarahan dan kesedihan, perasaan senang juga akan menimbulkan mood bercinta dari wanita. Liburan romantis atau kejutan manis akan membuat pasangan Anda senang. Kegiatan bercinta Anda pun akan menjadi seru.

3. Stres

DOMINO99 Stres juga adalah satu kondisi yang bisa membuat wanita berhasrat seks. Seks bisa membuat mereka lebih tenang, dan membuat syaraf lebih santai. Tak heran banyak wanita yang menginginkan seks saat sedang stres.

4. Cemburu

Cemburu membuat emosi wanita naik. Selain itu, cemburu juga menimbulkan rasa tidak aman (insecure) pada wanita. Untuk menunjukkan eksistensinya, wanita akan menunjukkan ‘servis’ terbaik mereka di tempat tidur pada para pasangan. Sehingga para pria sadar begitu berharga pasangannya.

5. Masa Ovulasi

Setiap masa ovulasi atau proses pelepasan ovum (sel telur) dari ovarium (indung telur), hasrat seks seorang wanita memang meningkat. Hal ini berhubungan dengan situasi hormonal yang dialami oleh mereka para wanita.

 TIKET99 - Frekuensi bercinta yang ideal memang tidak sama pada setiap pasangan. Namun, secara umum para ahli menyarankan agar kita berhubungan seksual setidaknya dua kali seminggu.

Penelitian yang dimuat dalam Journal of Sexual Medicine menyebutkan bahwa sering berhubungan seks dapat menyehatkan. Salah satu manfaatnya adalah mencegah penyakit jantung.
Dalam penelitian tersebut, peneliti bertanya kepada 2.267 orang tentang seberapa sering mereka melakukan hubungan seks. Tim peneliti kemudian mengambil sampel darah responden untuk menjalankan beberapa tes.

Ternyata, pasangan yang melakukan hubungan seks yang paling jarang, atau kurang dari sebulan sekali—memiliki tingkat kimiawi yang lebih tinggi yang disebut homosistein dibandingkan dengan mereka yang berhubungan seks sering, atau setidaknya dua kali sepekan. DOMINO99
Kadar asam amino homosistein yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Kemungkinan karena asam amino ini menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah.
Senyawa ini juga tampaknya meningkatkan pembentukan plak lemak di arteri jantung dan meningkatkan pembekuan darah— keduanya dapat membuat Anda berisiko terkena serangan jantung.

Dalam penelitian tersebut, peneliti bertanya kepada 2.267 orang tentang seberapa sering mereka melakukan hubungan seks. Tim peneliti kemudian mengambil sampel darah responden untuk menjalankan beberapa tes.

Ternyata, pasangan yang melakukan hubungan seks yang paling jarang, atau kurang dari sebulan sekali—memiliki tingkat kimiawi yang lebih tinggi yang disebut homosistein dibandingkan dengan mereka yang berhubungan seks sering, atau setidaknya dua kali sepekan.
Kadar asam amino homosistein yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Kemungkinan karena asam amino ini menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah.
Senyawa ini juga tampaknya meningkatkan pembentukan plak lemak di arteri jantung dan meningkatkan pembekuan darah— keduanya dapat membuat Anda berisiko terkena serangan jantung. BANDAR POKER

Menariknya, kaitan antara frekuensi seks dan penurunan risiko penyakit jantung ini hanya ditemukan pada pria. Mereka tidak yakin mengapa, tapi kemungkinan karena rangsangan seksual yang dialami wanita tidak bergantung pada aliran darah sehat seperti pada pria. Aliran darah yang lancar akan membuat ereksi lebih keras dan bisa dipertahankan lebih lama.

Namun, karena ini penelitian observasional, maka tidak dapat dipastikan secara pasti bahwa sering berhubungan seks memengaruhi penurunan kadar homosistein. Meski para ilmuwan belum bisa membuktikan sebab dan akibatnya, yang pasti tidak ada sisi negatifnya jika sering bercinta.